El monohidrato de creatina es la creatina más estudiada y efectiva que existe en el mercado. La creatina ayuda a sintetizar rápidamente el ATP, la última forma de energía utilizada por las células musculares para generar fuerza (contracción muscular). El monohidrato de creatina ayuda a mejorar la fuerza en hasta un 30% más y mejorar el rendimiento en tus entrenamientos.
- Aumenta tamaño y potencia muscular
- Produce un efecto anti catabólico
- Mejora tu recuperación
- Activador ATP